Tot een paar jaar geleden betekende psychologische hulp een wachtkamer, een vast tijdstip en een reis naar de praktijk. Tijdens de coronajaren werd beeldbellen in korte tijd normaal. Het verrassende is dat veel cliënten en psychologen het daarna zijn blijven doen. Drempels die verdwijnen Voor veel mensen is de grootste stap het eerste contact. Een […]
Waarom steeds meer mensen kiezen voor online psychologische hulp Meer lezen »
Negatieve gedachten kunnen je leven sterk beïnvloeden. Ze houden je tegen, verminderen je zelfvertrouwen en zorgen ervoor dat je vastloopt. Gelukkig kun je deze negatieve patronen doorbreken en vervangen door een positieve mindset. In dit artikel lees je praktische tips om dat te doen. 1. Herken je negatieve gedachten De eerste stap in het doorbreken
Hoe je negatieve gedachten doorbreekt: praktische tips voor een positieve mindset Meer lezen »
Relatieproblemen komen in vrijwel elke relatie voor. Of het nu gaat om een liefdesrelatie, vriendschap of familieband, misverstanden en conflicten zijn soms onvermijdelijk. De manier waarop je hiermee omgaat, maakt echter het verschil. Communicatie en empathie zijn hierbij de sleutelwoorden. In deze blog ontdek je hoe je deze vaardigheden kunt inzetten om je relatie te
Relatieproblemen oplossen: de kracht van communicatie en empathie Meer lezen »
